打消顾虑，让前任主动联系你（解除抵触）

分手后，有时我们会后悔自己的决定，却又不知该如何挽回对方。这时，很多人都想让前任主动联系自己，却又不知道该如何做才能打消他们的顾虑，解除彼此的抵触。本文将告诉你如何用实际行动来让前任主动联系你，重燃你们的爱情。

一：了解自己的内心需求。

在决定要重新联系前任之前，需要先了解自己的内心需求。是真的还爱着对方，还是只是孤独寂寞想找个人陪伴？如果只是后者，还是不要打扰对方了。反之，如果你真的还爱着他/她，就要坚持下去。

二：让自己更加自信。

即便你想挽回前任，也需要让自己变得更加自信。不要轻易地向对方表白，而是先让自己变得更加优秀。可以尝试学一门新技能，或者去健身房锻炼身体。这样不仅可以让你更加自信，也会让前任更加欣赏你。

三：多和共同的朋友交流。

如果你们有共同的朋友，可以多和他们交流，打听一下前任的现状。但是不要在朋友面前过分表现出你对前任的思念，这样会让对方觉得你的行为很突兀，从而增加他们的抵触情绪。

四：发一条简短的问候信息。

当你决定要联系前任时，可以先发一条简短的问候信息。不要写得太长，也不要表达出对方必须回复的强烈要求。只需要简单地问候，比如“你最近过得如何？”这样既能表达你的关心，又不会给对方太大压力。

五：打电话联系。

如果前任回复了你的信息，那就可以考虑打电话联系。在电话中，可以先和对方聊一些无关紧要的话题，缓解彼此的紧张情绪。然后再问问对方是否愿意再见面聊一聊。

六：设定一个见面计划。

如果对方愿意再见面，那就可以设定一个见面计划。不要在第一次见面时表白，而是要多了解对方的情况，聊一些感性的话题，让彼此更加亲近。

七：坦诚表达自己的感受。

在聊天过程中，可以适当地表达自己对对方的思念和感情。但是也要注意适度，不要过分强求对方，让他们有足够的空间做出自己的选择。

八：改变自己的缺点。

如果分手的原因是因为你的缺点，那就要认真反思自己，并改变这些缺点。只有让自己变得更加完美，才有可能赢回前任的心。

九：给对方惊喜。

在日常生活中，可以适当地给对方惊喜。比如送一份礼物，或者为对方准备一顿美味的晚餐。这样既能表达你的关心，又能让前任感受到你的诚意。

十：慢慢地接近对方。

在接触过程中，要慢慢地接近对方。不要一开始就过于强烈地表现出自己的感情，而是要等到对方已经习惯了和你接触之后，再适当地表达出自己的心声。

十一：保持好的沟通方式。

在和前任交往的过程中，要保持好的沟通方式。不要让彼此产生误解，及时沟通，解决问题。

十二：给对方足够的空间。

即便你想挽回前任，也要给对方足够的空间。不要过于强求，给对方太大的压力，否则会适得其反。

十三：多出去旅行。

旅行可以让人放松心情，也可以增加彼此之间的感情。可以和前任一起出去旅行，或者自己单独去旅行，这样可以让自己更加独立，也可以让前任看到你的变化。

十四：多注意细节。

在和前任交往的过程中，要多注意彼此之间的细节。比如可以给对方打电话问候一下，或者为对方准备一份惊喜。这些小小的细节可以让彼此更加亲近。

十五：

打消顾虑，让前任主动联系你并不容易。但是只要你做到以上所述的这些事情，就有可能让你们重燃爱情，走回到一起。希望本文能对你有所帮助。

让前任主动联系你，从打消顾虑解除抵触开始

和前任分手后，我们不希望他/她变成一个过去式，而是希望他/她继续留在我们的生活中。我们可能会想到很多办法来吸引他/她的注意，但是我们必须打消顾虑和解除抵触，以成熟的方式让他/她主动联系我们。接下来，我将给出一些关键的建议，以帮助你成功地吸引前任的注意。

评估你的感情状态

在尝试与前任联系之前，你需要评估你自己的感情状态。你是否已经完全走出失恋痛苦？如果你还没有准备好，那么重新联系前任可能会让你更加痛苦。在尝试与前任联系之前，请确保你已经准备好面对所有可能发生的事情。

找出你为什么想要和前任联系

在寻求重新联系前任之前，你需要先找出你为什么想要重新建立联系。是因为你还爱着他/她吗？还是因为你只是想重新建立友谊？了解你的真正动机是非常重要的，因为它将指导你在如何与前任联系时作出正确的决定。

制定一个计划

在重新联系前任之前，你需要制定一个具体的计划。你需要知道你想要达到什么目标，并且如何实现这些目标。你还需要考虑到可能会遇到的挑战，并做好充分的准备。

保持积极的态度

无论你多么渴望重新建立与前任的联系，你都应该保持积极的态度。你要表现得成熟和自信，并且展现出你自己的独立性。这样，前任才会更有兴趣和你交往。

尊重对方

当你重新与前任联系时，一定要表现出尊重。如果你想要重新建立友谊，那么你应该尊重他/她的感受，不要试图逼迫他/她做出任何他/她不想做的事情。

重新建立联系的方式

如果你想与前任重新建立联系，那么你需要选择正确的方式。如果你已经有了对方的联系方式，那么最好是以短信或邮件的方式联系他/她。但是，如果你没有他/她的联系方式，那么你可以通过社交媒体或共同的朋友来联系他/她。

开始小心翼翼

当你重新与前任联系时，一定要小心翼翼。开始时不要过于热情和主动，可以适当地通过问候和寒暄来交流。这样可以让前任感到你没有对他/她有任何其他的期望。

保持良好的沟通

当你开始重新与前任交流时，你需要保持良好的沟通。你需要了解对方的生活情况，并且对他/她表达关心。这样，你才能建立一个稳定的友谊或恢复爱情。

不要试图改变对方

当你重新建立与前任的联系时，不要试图改变他/她。接受他/她的个性和生活方式，并尊重他/她的选择。如果你试图改变他/她，那么你可能会引起他/她的反感，并导致你们的关系变得糟糕。

保持独立性

当你和前任重新联系时，一定要保持独立性。不要依赖他/她来满足你的需要，而是要有自己的生活和兴趣爱好。这样，你才能展示出你的魅力和吸引力。

不要透露太多隐私

当你与前任重新建立联系时，不要透露太多的隐私信息。保护你自己的隐私是非常重要的。如果你过于坦率，可能会让前任感到不适。

继续前进

当你与前任重新建立联系时，不要把所有的注意力都放在他/她身上。继续前进，追求自己的目标，并且让他/她看到你是一个独立和有魅力的人。

尽可能避免争吵

如果你和前任在过去曾经有过争吵，那么尽可能避免这种情况再次发生。如果有一些敏感的话题，可以选择不谈论或尝试以平和的方式来解决。

对对方的选择表示支持

当你重新与前任联系时，不要试图逼迫他/她做出任何决定。相反，你应该对他/她的决定表示支持，并且尊重他/她的选择。

建议

如果你想重新与前任联系，那么你需要以成熟的方式来表达你的感受，并且打消他/她的顾虑和解除抵触。你需要保持积极的态度，并且展现出你的独立性。最重要的是，你需要以诚实和尊重的态度与前任交往，并且保持良好的沟通。这样，你才能重新建立友谊或者恢复爱情，让前任主动联系你。