以前男友谈了新女友，他明明说喜欢我多一点，为什么（探究感情为什么会变）

当你听到你以前的男友谈了新的女友时，你的内心肯定是感到了不适和难受的。尤其是当他在告诉你之前，明明说他喜欢你多一点。是什么让他们的感情发生了变化呢？下面我们从心理和行为两个角度来探究一下这个问题。

一、心理层面：感情如何发生变化

1.理解爱情中的神经化学反应

随着大脑中分泌的化学物质的变化，我们的感情也会随之变化。当我们和某个人交往时，大脑会释放出多巴胺、催产素和氧化亚氮等物质，这些物质会让我们感到兴奋和快乐。但是这些反应也是有限度的，过了一段时间后，这些化学物质就会逐渐减少，感情也就渐渐降温。

2.情感共鸣的重要性

在爱情中，情感共鸣是很重要的。当两个人能够产生共鸣，能够理解对方的感受，情感就会更加深厚。但是如果两个人的情感共鸣逐渐减少，感情也就会随之降温。

3.心理上的寻求刺激

有时候，人们在感情上出轨，并不是因为他们不喜欢自己的伴侣了，而是因为他们需要新鲜感和刺激。这种需要在心理学上称为“兴奋需求”，而兴奋需求对感情的影响是非常大的。

二、行为层面：行为如何导致感情变化

4.时间的流逝

随着时间的推移，两个人的相处方式也会发生变化。如果两个人平时只是在一起打游戏或看电影，很难保持浓烈的感情。如果你想让感情继续发展下去，就应该尝试做一些新的事情，增加彼此之间的互动。

5.缺乏沟通

在感情中，沟通是非常重要的。如果两个人之间缺乏沟通，那么问题就会积压，最终导致关系破裂。要想维持长久的关系，两个人之间应该保持良好的沟通。

6.对待争执的态度

在感情中，难免会发生争执。但是，对待争执的态度决定了两个人之间感情的发展方向。如果两个人能够以平和的心态处理争执，那么他们之间的感情就会更加稳定。

7.过度依赖

如果一个人过度依赖另一个人，那么就会产生不健康的关系。当一个人感到自己被限制了，他们就会开始寻找自由和独立。过度依赖会导致感情的疲劳和破裂。

8.没有共同的目标

在长期的感情中，两个人需要共同的目标。如果两个人没有共同的目标，那么感情会变得枯燥和无聊。如果你想让感情继续发展下去，就应该和你的伴侣一起制定目标和计划。

9.缺乏关注

在长期的感情中，缺乏关注也是很常见的问题。如果一个人觉得自己被忽视了，他们就会感到不满和失落。要想维持长久的关系，两个人之间应该保持关注。

10.不良习惯的影响

不良习惯也会对感情产生影响。如果一个人有不良习惯，比如酗酒或吸烟，那么他们的伴侣就会感到不满和失落。如果你想让感情继续发展下去，就应该尝试戒掉不良习惯。

11.人生阶段的变化

在感情中，人生阶段的变化也会影响感情。如果两个人在开始时都是学生，但是其中一个人毕业后开始工作了，那么他们的感情就会发生变化。这种变化并不一定是坏事，但是它需要被理解和适应。

12.对未来的看法

在感情中，对未来的看法也会影响感情。如果两个人对未来的计划不一致，那么就会产生冲突和摩擦。要想维持长久的关系，两个人之间应该制定共同的计划和目标。

13.外部因素的干扰

在感情中，外部因素也会干扰感情的发展。比如说，一个人可能因为工作或家庭问题而感到疲劳和压力，从而影响感情的发展。如果你想让感情继续发展下去，就应该尝试解决外部因素的干扰。

14.情感的变化是自然而然的

在感情中，情感的变化是很自然的。这并不代表两个人之间的感情就一定会破裂，只是需要两个人共同努力来维持它。如果你希望自己的感情能够长久发展，就应该学会理解和接受情感的变化。

15.

在感情中，我们不能控制一切。有时候，我们最爱的人也会选择离开我们。但是这并不代表我们不能让感情长久发展。通过理解和适应情感变化，我们可以让感情更加深厚和稳定。