和前任吵架冷战不回信息了还要挽回吗？如何打破僵局？

每个人都有过失，争吵和冷战也许只是个误会，但疏远却成为了事实。如果你想和前任重修旧好，挽回必须从自己开始，不能心急求成。在本文中，我们将为你提供一些有效的步骤来帮助你挽回前任。

一、反思自己的过错

如果你和前任发生了冲突并导致了疏远，反思自己的过错是必须的。在冷静的状态下，认真思考自己的言行是否有过分之处，是否伤害了前任的感受。

二、向前任道歉

当你意识到自己的过错时，主动向前任道歉是必要的。抱歉不仅能表明你的诚意，也能缓解前任的情绪。

三、给彼此一些空间

在冷战期间，给彼此一些空间是必要的。这时候不要频繁打扰前任，适当地放松心态，等待适当的时机再去联系他/她。

四、保持良好的态度

在重新建立联系后，保持良好的态度非常重要。不管之前发生过什么，保持礼貌、尊重和耐心，这样对于和前任的关系的恢复非常有帮助。

五、多沟通

多沟通是关系恢复的重要步骤。通过沟通，能够更好地理解彼此的想法和感受，也能够促进对方对你重新建立信任。

六、制定计划

在沟通中，制定计划也是重要的。通过讨论，可以共同制定出解决问题的计划，让彼此都能够更加清楚地知道下一步该做什么。

七、保持诚实

在沟通中，要保持诚实，不要隐藏自己的想法或感受。只有坦诚相待，才能让彼此的信任逐渐恢复。

八、主动解决问题

当在沟通中发现了问题时，要主动解决问题。不要避开问题或者拖延时间，通过解决问题能够使你们的关系更加稳固。

九、展现出改变

在沟通过程中，你需要向前任展现出你的改变。如果你能够改变自己以前的行为方式，这将让前任更有可能重新信任你。

十、互相理解

理解是建立关系的基础。通过沟通和交流，尝试去理解对方的想法和感受，这样能够更好地促进关系的恢复。

十一、处理好过去的问题

在沟通的过程中，有可能会提到之前的问题。处理好过去的问题，解决彼此的心结，对于恢复关系非常重要。

十二、不要急于表达感情

在关系的恢复过程中，不要急于表达你的感情。这需要时间和耐心，如果你让自己先冷静下来，更容易说出真实的想法和感受。

十三、耐心等待

在沟通和改变之后，需要耐心等待前任的反应。如果他/她愿意重新与你建立关系，那么你们的机会就会越来越大。

十四、不要期望太高

在挽回前任时，不要期望太高。虽然你们可能已经努力了，但有时候事情并不会按照我们的意愿进行。不管结果如何，都要保持冷静和坦然。

十五、

挽回前任需要耐心和恒心。通过反思自己、道歉、沟通、解决问题、理解彼此等一系列步骤，你有可能重新得到前任的信任和爱。