婚姻出现第三者怎么办？如何处理婚姻中的不忠行为？

婚姻是一种相互依存、相互支持的关系。可是，在婚姻当中，如果出现了第三者，不仅会导致夫妻之间的感情破裂，还会给孩子带来不良影响，所以如何应对第三者成为了夫妻关系中的一个重要问题。

了解第三者出现的原因

很多夫妻为什么会走上出轨这条路？有些情况下是由于彼此之间的情感变淡，有些则是因为沉迷于异性的暧昧情感，不管是哪种情况都是需要认真思考的。

学会相互沟通

夫妻之间的沟通很重要，要经常和对方谈心，倾听对方的内心世界，避免因为沟通不畅而产生误会或矛盾。

对待第三者的态度

当我们发现自己的伴侣有了外遇时，第一反应可能是愤怒、哀伤、自责等情绪，但是这时我们更应该冷静分析，采取正确的态度对待第三者。

坦诚面对问题

当发现有了第三者的时候，夫妻双方都需要勇于面对这个问题，不要想着躲避或逃避，而是应该坦诚地交流，寻求解决的办法。

改变错误行为

如果是因为自己的过错导致了第三者的出现，那么我们必须要勇于改正自己的错误行为，用行动去证明我们还是真心对待对方。

重拾感情

夫妻之间的感情很容易受到外界因素的影响，如果出现了第三者，夫妻应该努力重拾彼此的感情，找到彼此之间的共同点，用爱去抚平伤痕。

寻求帮助

如果夫妻自己无法处理好这个问题，可以考虑寻求专业的帮助。比如请心理医生或律师介入，或是与朋友或家人谈论自己的困境。

切勿妥协

面对第三者时，夫妻双方都要坚定立场，决不妥协。如果放任第三者存在，将会极大地损害夫妻关系的稳定。

重建信任

当夫妻双方之间的信任被第三者破坏时，需要努力去重建信任。这需要夫妻之间的共同努力，用时间和行动去证明自己的忠诚。

端正心态

夫妻之间出现第三者是一件不幸的事情，但是我们不能一直沉浸在悲伤中，要端正心态，积极面对生活，寻找生活的乐趣。

建立家庭规则

家庭规则是夫妻共同遵守的规定，可以用来维护家庭和谐。如果家庭规则不明确，则很容易导致夫妻关系出现问题。

调整生活节奏

工作、家庭、社交等多种因素都会对夫妻关系产生影响，为了避免出现第三者，我们应该适当调整自己的生活节奏。

重视心理健康

心理健康对夫妻关系的维护有着很大的影响。如果我们经常保持心理健康，就可以更好地应对婚姻中出现的第三者问题。

培养共同爱好

夫妻之间的共同爱好可以增加彼此之间的情感交流，减少矛盾的出现。夫妻应该培养一些共同的爱好。

珍惜眼前人

夫妻之间应该相互珍惜，珍惜眼前人，不要给外界有机可乘的机会。只有真正珍惜和爱护对方，才能让婚姻长久稳定。

夫妻之间出现第三者是一件很严重的问题，但是只要双方积极处理，沟通、坦诚、改正自己的错误、重建信任等措施都可以有效地解决问题，避免婚姻破裂。