婚姻怎样挽救？挽救婚姻的五个有效方法是什么？

婚姻是两个人一起走过的路程，但也可能是两个人在走向分离的道路上，如何在危机时刻以婚姻为主线挽救关系，是每个夫妻都需要面对和解决的问题。

1.寻找婚姻中的矛盾点：在婚姻中，夫妻之间的矛盾点很多，要想挽救婚姻，需要从中找到矛盾的关键点，进行有针对性的解决。

2.沟通是关键：通过沟通找到问题的根源，才能更好地解决问题，夫妻之间要学会倾听、理解、包容彼此，让彼此更好地相处。

3.分析问题来解决矛盾：夫妻之间的矛盾很多时候不是表面问题，而是深层次的原因引起的，要想解决问题必须从原因入手进行分析。

4.学会表达情感：在婚姻中，情感的表达非常重要，如果缺乏表达，会导致夫妻之间的距离越来越远，因此要学会表达情感，让对方更好地理解自己。

5.建立良好的沟通平台：夫妻之间的沟通是一个循序渐进的过程，要想取得好的效果，需要建立良好的沟通平台，让彼此都有机会表达自己的意见和看法。

6.婚姻中的黄金10分钟：夫妻之间的关系需要经营，每天抽出黄金10分钟，坐在一起聊聊天、互相倾听，这对于维护婚姻关系非常重要。

7.爱的语言：夫妻之间的爱有很多种表达方式，有的是通过肢体语言、有的是通过言语表达，了解对方的爱的语言，更有助于增进情感。

8.创造更多美好回忆：夫妻之间需要共同创造美好回忆，这些回忆将成为两人关系的珍贵财富，每年一次的纪念日、周末旅行都是创造美好回忆的好时机。

9.相互信任与尊重：在婚姻中，相互的信任和尊重是非常重要的，夫妻之间要互相信任，尊重对方的意见和看法。

10.理性处理争吵：在夫妻之间难免会有争吵的时候，但是需要理性地处理问题，尽可能地避免争吵的升级和扩大化。

11.关注家庭成员的健康和心理：夫妻之间的情感挽救不仅仅涉及两个人，也涉及到家庭成员的健康和心理，因此要关注家庭成员的身心健康。

12.找到共同点：在婚姻中，夫妻之间也许有很多不同，但是也有很多共同点，找到共同点可以让彼此更好地沟通和理解。

13.形成积极的家庭氛围：家庭氛围是影响夫妻情感挽救的一个重要因素，形成积极的家庭氛围可以让夫妻之间的关系更加和谐。

14.坚持挽救婚姻：婚姻挽救并不是一蹴而就的过程，需要夫妻之间的共同努力，不要轻言放弃，要坚持到底。

15.挽救婚姻的最后一招：如果所有努力都没有奏效，不妨考虑寻求专业帮助，寻求心理医生或婚姻专家的指导和建议。

婚姻情感的挽救是一个需要夫妻共同努力的过程，需要沟通、理解、包容、信任、尊重、建立良好的沟通平台、创造美好回忆等多方面的共同努力，只有这样才能挽救婚姻关系。