老公出轨了不回头怎么办？如何处理婚姻危机？

婚姻是一种承诺，但有时候承诺被打破了。老公出轨，是很多女性都无法接受的事实。这时候，我们需要勇敢地面对现实，做出正确的决定，为自己和孩子的未来负责。

1.发现老公出轨后，不要急于决定，先冷静下来。情绪失控只会让局势更加混乱，而且也不利于接下来的行动。

2.找人倾诉。可以找好友、家人或心理咨询师等人倾诉自己的感受和遭遇，倾听他们的意见和建议，对于我们处理问题会有一定的帮助。

3.切勿为自己找借口，以退为进。如何看待出轨者对于我们的选择至关重要。有些女性会把责任推到自己身上，认为是自己没有做好，才导致了老公出轨。事实上，婚姻出现问题是双方的责任，不要把责任全推到自己身上。

4.不要轻信老公的解释或承诺。出轨后，老公往往会做出种种承诺和解释，但是这些可能只是为了掩盖事实。如果老公真的想挽回这段婚姻，需要付出实际行动来证明自己的诚意和改变。

5.着手筹备离婚。如果冷静思考后发现与老公不可能和好如初，那么离婚就是必然的选择。离婚需要一系列的法律程序，需要提前了解并准备相关材料。

6.不要让孩子受牵连。离婚对于孩子来说是一种打击，因此我们需要尽量减少孩子的伤害。可以通过与孩子沟通，解释事实真相，让孩子适应新的生活状态。

7.找到工作和收入来源。离婚后，我们需要独立生活，因此需要有稳定的工作和收入来源。可以考虑接受职业培训或寻求外部帮助，提高自己的竞争力。

8.建立自己的社交圈。离婚后，我们需要重新找到属于自己的社交圈。可以通过加入兴趣小组、参加社交活动等方式来拓展自己的社交圈。

9.建立起自信和自尊。出轨让我们感到无助和失落，但是我们需要相信自己，相信自己有能力重新开始。可以通过学习、锻炼、旅行等方式来提升自己的自信心和自尊心。

10.学会控制自己的情绪。出轨可能会带来许多消极的情绪，如愤怒、悲伤等。但是我们需要学会控制自己的情绪，不让情绪影响到接下来的生活。

11.保持良好的心态。出轨会影响到我们的心态和情绪，但是我们需要保持积极向上的心态，相信未来会更好。

12.不要急于谈恋爱。离婚后可能会想要找一份新的爱情，但是我们需要保持清醒头脑，不要草率行事。

13.学会放下。出轨是一段婚姻中的经历，我们需要学会放下过去，面向未来。

14.为孩子着想。离婚后，我们需要更加关注孩子的成长和健康发展，为他们创造更好的生活环境。

15.勇敢地面对未来。离婚并不是世界末日，我们需要勇敢地面对未来，相信自己可以过得更好。

老公出轨带来的伤害是深远的，但是我们需要勇敢地面对现实，为自己和孩子的未来负责。我们需要冷静思考、找人倾诉、筹备离婚等一系列行动，为自己创造一个新的生活。