面对老公出轨，你是否也犯了这六种常见错误？

人们总是希望自己的婚姻幸福美满，但有时现实却给了我们残酷的打击。老公出轨不仅会伤害你的心灵，还会影响你的身心健康，甚至破坏你们的婚姻关系。在这种情况下，不同的人会选择不同的方式来应对，但有些错误的方法却会让事情变得更糟糕。了解这六种错误做法，才能帮助你正确地面对老公出轨。

一逃避现实只会让问题更加复杂

有些女人在面对老公出轨后选择逃避现实，比如喝酒、沉迷于网络游戏或者跑去旅游。她们觉得这样可以暂时忘记痛苦，但事实上这只是治标不治本。这些行为只会让你暂时逃脱现实，无法真正解决问题。

二把所有责任都推给老公也不是好选择

有些女人认为老公出轨是他的问题，自己没有责任。她们会把所有责任都推到老公身上，觉得自己完全没有错。然而，婚姻是一种共同的责任，如果你只是把所有责任都推给老公，就无法真正理解和解决问题。

三不要试图报复老公

当你发现老公出轨时，内心可能会充满怨恨和愤怒，想要报复他。但这种做法是错误的。报复只会让你们的关系更加恶劣，无法达到任何有益的结果。

四不要忽略自己的情感需要

在老公出轨的困境中，很容易忽略自己的情感需要。有些女人会忍受着痛苦，放弃自己的情感需求。然而，这种做法只会让你变得更加沮丧和孤独。你应该关注自己的情感需要，寻找支持和安慰。

五不要盲目原谅老公

有些女人觉得原谅老公是一种宽容和善良的表现，所以她们会盲目地原谅老公。然而，这种做法不仅会让你的内心受到更多的创伤，还会让老公觉得你好欺负。在原谅前，应该让老公真正认识到自己的错误，并作出实际行动来弥补。

六不要陷入自责和自我怀疑

有些女人在老公出轨后会陷入自责和自我怀疑中。她们会问自己是不是做得不好，是不是不够漂亮、聪明或体贴。然而，这种做法只会让你陷入无尽的痛苦和焦虑中，无法真正解决问题。相反，你应该冷静分析问题，寻找合适的解决方案。

七找到合适的支持

当你面对老公出轨时，你需要找到合适的支持。可以是朋友、家人、心理咨询师或者一些在线社区。这些人可以提供给你情感上的支持和理解，帮助你度过难关。

八不要误解“宽容”

很多人觉得宽容是一种美德，但有时候宽容也会被误解。当你面对老公出轨时，宽容并不是盲目地原谅他，而是要让他明白自己的错误，做出实际的行动来弥补。

九不要过于依赖老公

有些女人在婚姻中过于依赖老公，认为他是自己的精神支柱。然而，在老公出轨后，这种依赖会让自己变得更加脆弱和不安。你需要发展自己的独立性，寻找自己的内在支持。

十不要过于追求完美

很多女人希望自己的婚姻完美无缺，但这种追求完美只会让你失去自己的真实感受和需求。在面对老公出轨时，你需要接受自己和现实的不完美，才能寻找到解决问题的方法。

十一不要过于情绪化

当你面对老公出轨时，很容易情绪化。你可能会表现得愤怒、悲伤或者沮丧。然而，情绪化只会让你更加无助和不安。你需要冷静地分析问题，并寻找解决方案。

十二学会自我保护

当你面对老公出轨时，你需要学会自我保护。这意味着你需要保护自己的利益、情感和尊严。当你发现老公出轨时，可以暂时离开他，给自己留出冷静处理问题的时间和空间。

十三不要过于相信他人的建议

很多人在面对老公出轨时会给你提出建议，但这些建议并不一定适合你。你需要自己思考、分析和决策。听取他人的建议可以帮助你拓宽思路，但最终决策还是要由自己做出。

十四不要太过于急于解决问题

当你发现老公出轨时，很容易急于想要解决问题。然而，在这个过程中，你需要给自己留出足够的时间和空间。解决问题需要深入思考、分析和决策，只有这样才能找到最好的解决方案。

十五

当你面对老公出轨时，你需要正确地应对，而不是做出错误的选择。逃避现实、报复、忽略自己的情感需要、盲目原谅、陷入自责和依赖老公等错误做法只会让问题更加复杂。正确的应对方式包括找到合适的支持、正确理解“宽容”、发展独立性和自我保护等。只有这样才能真正解决问题，重构你们的婚姻关系。