面对老婆外遇和离婚请求我该如何应对？

婚姻是一种契约，双方承诺相互尊重和忠诚，但有时候，一方出现了外遇，破坏了这个契约。对于受到出轨伤害的人来说，离婚是一种解脱和选择。但离婚并不是一件简单的事情，需要处理好一系列问题，才能让双方都能顺利结束婚姻关系。

1.了解出轨的原因。在决定离婚之前，需要深入了解出轨的原因。是因为感情问题，还是其他原因？这有助于帮助双方更好地理解对方，并决定如何处理后续的问题。

2.保持冷静。即使受到伤害，也需要保持冷静，避免做出冲动的决定。应该充分沟通，理智地处理问题。

3.寻求法律咨询。离婚需要处理财产分割、抚养权、探视权等问题，需要了解相关法律规定，寻求专业的法律咨询。

4.建立支持网络。面对离婚，需要有好的支持网络，可以向家人、朋友、甚至心理医生求助，获取帮助和支持。

5.准备好财务材料。离婚需要处理财产问题，需要准备好财务材料，包括收入、支出、存款等，以便更好地分割财产。

6.考虑子女的利益。如果有子女，需要考虑他们的利益，包括抚养权、探视权等问题。应该尽量减少对子女造成的影响。

7.确定离婚方式。离婚可以通过协议离婚、诉讼离婚等多种方式进行。需要根据实际情况选择最适合的方式。

8.准备好离婚协议书。如果选择协议离婚，需要准备好离婚协议书，明确各项具体事宜，双方签字确认后方可生效。

9.按照法律规定分割财产。离婚需要根据法律规定进行财产分割，双方应该按照法律规定进行分割，以免造成纠纷。

10.处理好家庭债务。离婚也需要处理好家庭债务，需要将债务清算清楚，以免给日后生活造成不必要的麻烦。

11.处理好房产问题。如果有房产，需要处理好房产问题，包括是否出售、分割等问题，以免引起争端。

12.拟定子女抚养协议。如果有子女，需要拟定子女抚养协议，明确抚养权、探视权、赡养费等问题，以便日后生活顺利。

13.关注自己的心理健康。离婚可能会对个人心理健康造成影响，需要关注自己的心理健康，及时寻求专业的心理帮助。

14.考虑重新开始生活。离婚可能会带来很大的变化，但也可能是一个重新开始的机会，需要积极面对，寻找新的生活方向和机会。

15.离婚后如何面对前夫或前妻。离婚后，双方可以选择和平相处，也可以选择不再联系。无论选择何种方式，都需要保持尊重和理智的态度，以便更好地面对未来。

离婚是一个痛苦的过程，但也可以是一个新的开始。面对老婆出轨离婚的问题，需要保持冷静，了解法律规定，处理好各项具体事宜，以便更好地结束婚姻关系，开启新的生活。