前男友突然联系我怎么办？如何重新掌握主动权？

在过去的感情中，我们或多或少都会遇到分手后前男友突然联系的情况。这时候我们该如何处理，怎么样才能掌握主动权呢？本文将为大家分享一些应对前男友联系的方法，以便更好地掌握主动权。

一、不要过度关注他的联系方式

虽然有时候会很难抵挡住去查看前男友的动态的冲动，但是不要让这种冲动占据主导。如果他没有直接联系你，那就不要去刻意寻找他的消息。这样能帮助你保持冷静，也能让自己拥有更多的掌控力。

二、不要过度解读他的意图

即使前男友联系你了，也不要过度解读他的意图。不要去猜测他是想复合还是只是单纯的问候。因为解读的越多，自己就越容易受到情绪的影响，从而失去主动权。

三、先了解自己的感受

在做出任何决定之前，先了解一下自己的感受。是不是还对前男友有感觉？还是已经完全没有感情了？这些都是需要先思考清楚的问题，以便更好地应对前男友的联系。

四、保持冷静

无论前男友联系你的方式是什么，都要保持冷静。不要因为他的一句话或一个表情而过度兴奋或者沮丧。冷静的态度能让你有更多的思考时间，也能让你更好地掌握主动权。

五、不要拒绝直接回复

如果前男友主动联系你，不要一味地拒绝回复。可以适当地回复一下，但是不要主动追问过去的事情或者表现出太过热情的态度。这样能够显得更加淡定自信。

六、设置明确的底线

在和前男友交流时，一定要清晰明确地表达自己的底线和要求。不要姑息他可能有的侵犯，也不要因为怕失去他而委屈自己。保持自尊，维护自己的底线。

七、找到一个朋友倾诉

如果你觉得自己的心情很乱，也很难处理前男友的联系，可以找一个值得信任的朋友倾诉。有时候倾诉一下，听听别人的意见也能给自己很好的启示。

八、不要被回忆所影响

前男友联系你可能会引起一些过去的回忆，但是不要让这些回忆影响自己的思考。过去的事情已经过去，需要面对的是现在和未来。

九、把握主动权

在和前男友交流时，一定要把握主动权。可以适当地回复信息，但是不要过度主动地追问他的消息或者表现出太过热情的态度。保持冷静自信，掌握主动权。

十、考虑是否要复合

如果前男友的联系让你重新思考复合的问题，那么一定要先想清楚自己真正想要的是什么。如果真的想要复合，那么需要先沟通清晰，并确保他也有相同的想法。

十一、注意不要被利用

有些前男友可能是利用你的感情来达成他自己的目的。在和他交流时，要注意不要被利用，也不要做出过于冲动的决定。

十二、学会拒绝

如果前男友想要和你复合，但是你不想要，那么就要学会拒绝。不要委屈自己或者为了顾及他的感受而做出错误的决定。

十三、保持自信

不管前男友联系你的原因是什么，都要保持自信。不要因为他的一句话或一个表情而过度兴奋或者沮丧。冷静自信的态度能让你更加优雅地应对这种情况。

十四、有必要时可以阻止联系

如果前男友的联系让你感到压力或者不适，可以适当地阻止联系。这样能保护自己，也让他明白自己的底线和立场。

十五、

面对前男友的突然联系，最重要的是保持冷静和自信。同时也需要考虑自己真正想要的是什么，保持清晰明确的底线和要求。希望这篇文章能够帮助大家更好地掌握与前男友的主动权。