婚外情挽回的可能性有多大？如何判断你们之间是否还有继续的可能？

婚外情是众所周知的家庭破坏者，但是不可否认的是，它真实存在于我们的生活中。婚外情不仅仅对夫妻感情造成极大的伤害，也会给子女带来不良影响。如何处理婚外情并挽回婚姻，是众多受伤害的人们一直在寻找的答案。本文将从出轨原因、处理方法、重建信任、协商妥协等方面给出一些有益的建议，希望能够帮助您重获婚姻幸福。

出轨原因

出轨原因有很多种，比如长期无法解决的家庭问题、相处不来的性格差异、对婚姻感到乏味等。对于夫妻来说，只有互相理解和尊重，才能够更好地解决问题。

出轨后第一步

发现配偶有婚外情，第一步是冷静下来，不要做出过激的举动。了解事情的真相，可以先与配偶进行沟通。如果需要，可以寻求专业心理帮助。

处理方法

处理婚外情需要双方一起面对问题，找出问题所在并加以解决。找到问题后，采取积极有效的措施，比如改变自己、沟通等，这些都是处理婚外情的好方法。

重建信任

婚外情会严重影响夫妻的信任，而重建信任是挽回婚姻的重要步骤。夫妻之间需要一起努力，通过坦诚、尊重、理解等方式，增进彼此之间的信任和感情。

协商妥协

在挽回婚姻过程中，双方都需要做出一些妥协。如果能够实现互相理解和尊重，在情感上达成共识是很有必要的。协商妥协是婚外情处理过程中必不可少的环节。

重新认识

重新认识是挽回婚姻的重要步骤。在处理完婚外情之后，双方需要重新认识彼此。重新认识不仅仅是了解配偶的过去和现在，也是了解彼此的需要和想法。

谅解和宽容

婚外情处理过程中，谅解和宽容是非常重要的。双方需要学会宽容对方的过失，并且互相谅解和理解。

寻求专业帮助

有时候，处理婚外情可能需要一些专业的帮助，比如咨询师、心理医生等。专业帮助可以更好地帮助双方处理好情感问题。

改变自己

夫妻之间的矛盾往往是由双方的性格、习惯等因素造成的。为了挽回婚姻，双方都需要改变自己，调整好自己的心态和行为习惯。

家庭治疗

家庭治疗是处理婚外情的一种有效方法。夫妻可以一起进行家庭治疗，通过沟通、倾听等方式来加强彼此之间的感情。

家务分工

在家庭中，家务分工也是夫妻之间的重要问题。在处理婚外情时，夫妻需要重新分配家务，并且根据自己的实际情况进行合理的分工。

宣泄情感

婚外情处理过程中，双方都需要宣泄自己的情感。不要将情感压抑在心底，需要及时宣泄出来，以减轻自己内心的负担。

平衡生活和工作

在处理婚外情的同时，夫妻需要平衡好生活和工作。不能因为处理婚外情而忽略了工作或者生活。

沟通和交流

沟通和交流是处理婚外情的基础。夫妻之间需要加强沟通和交流，从而更好地了解彼此的需要和想法。

归零重来

当双方都已经找到了共同的归属感，并且能够彼此坦诚相待和尊重对方时，这时便可以回到最初的起点，归零重来，重新开始幸福生活。

结尾处理婚外情是一件很困难的事情，但是只要夫妻双方能够相互理解和尊重，互相沟通和交流，采取一些积极有效的措施，挽回婚姻也是有可能的。最重要的是，夫妻之间需要互相信任，共同经营幸福家庭。