我太作男朋友提出分手了怎么办？如何挽回他的心？

爱情是人生中最美好的体验之一，但是在爱情的路上总会遇到坎坷和困难，有时候我们甚至会面临失恋和分手的痛苦。如果你的男朋友因为你的作态而提出了分手，那么你应该怎么办呢？本文将为你介绍15个实用方法，让你重新拥有爱情。

1.明确自己的错误。你需要反思一下自己在感情中的表现，是否存在过于作态或者过分依赖的行为。只有明确自己的错误，才能更好地挽回感情。

2.不要着急联系对方。分手后不要着急联系对方，给彼此一些时间冷静思考。如果你过于着急地联系对方，可能会让他更加厌烦和烦躁。

3.保持冷静。无论是在和对方交流还是在和朋友谈论这个问题时，保持冷静是非常重要的。情绪激动只会让事情变得更加糟糕。

4.不要找第三者插手。在感情问题上，第三者往往只会让事情更加复杂。不要试图通过找朋友、家人或者情感专家来解决问题，这只会让你的男友更加反感。

5.坦诚地道歉。如果你的作态确实给对方带来了不良影响，那么你需要坦诚地道歉。不要试图解释或辩护，只需承认错误并表达自己的歉意。

6.保持自信。即使你失恋了，也不要失去自信。保持良好的心态和形象，让自己更加迷人和有吸引力。

7.不要急于展示改变。虽然你需要改变过去的作态，但是不要急于展示改变。你需要在内心深处真正理解自己的错误，并且付诸行动。

8.重新建立联系。当你和男友保持一段时间的距离后，可以尝试重新建立联系。不要着急展开话题，可以先问候一下，逐渐恢复彼此的友好关系。

9.给对方空间。在恢复联系后，不要试图一直缠着对方。给他足够的空间和时间，让他自己思考和感受。

10.保持良好的沟通。无论是在恢复联系的过程中还是日常生活中，保持良好的沟通是非常重要的。你需要倾听对方的想法和情感，并且尽量理解和包容。

11.慢慢恢复亲密关系。在沟通和交流的过程中，可以逐渐恢复亲密关系。可以试着邀请对方出去散步、看电影等，营造浪漫的氛围。

12.给对方惊喜。在恢复亲密关系的过程中，你可以试着给对方一些惊喜，例如写一封感人的情书、送一份小礼物等，让他感受到你对他的真挚爱意。

13.不要回头太快。虽然你想挽回感情，但也不要回头太快。你需要在自己确信自己已经改变并且对方愿意重新开始的情况下，才能考虑重新在一起。

14.让他感受到你的改变。在重新开始的过程中，让他感受到你的改变和进步，让他看到你已经成为了一个更好的人。

15.找到共同的兴趣爱好。你需要和男友找到共同的兴趣爱好，慢慢建立起更加稳固和健康的感情基础。

如果你的男友因为你的作态而提出了分手，不要灰心丧气。只要你努力改变自己、保持冷静并且积极挽回感情，你一定会重新拥有真正的爱情。