喜欢的男生已有女友，我该继续追求还是选择放弃？

喜欢上一个人，并不是我们所能控制的，尤其是当这个人已经有了另一半的时候。这时候我们该怎么办呢？是坚持，还是放弃？

一、了解他们的关系

在你决定是否放弃之前，你需要先了解一下他们的关系，他们是否稳定或者是否有可能分手。

二、尊重他们的关系

如果他们的关系很稳定，那么你需要尊重他们的感情，不要去破坏他们的幸福。

三、分析自己的情感

你需要好好分析一下自己的感情，这个男生对你来说意味着什么，你是否真的可以接受他已经有了另一半。

四、面对现实

如果你能够接受他已经有了女朋友，那么你需要面对现实，与他保持适当距离，不要让自己的情感影响到他们的关系。

五、找到正确的方式表达感情

如果你觉得有必要告诉这个男生你的感情，那么你需要找到正确的方式，不要让自己变成第三者。

六、保持适当的距离

即使你已经表达了自己的感情，你也需要保持适当的距离，不要让自己陷入一种不该有的情感纠葛中。

七、冷静思考

如果你觉得这个男生已经成为了你生活中的一部分，那么你需要冷静思考，是否真的值得为了一个已经有了女朋友的男生放弃自己的未来。

八、自我反省

在冷静思考之后，你需要自我反省一下，是否把自己的感情投入到了不该投入的人身上，是否应该找到一个更适合自己的人。

九、寻找新的目标

如果你决定放弃这段感情，那么你需要寻找新的目标，让自己能够真正地走出这段感情。

十、接受事实

无论你做出了怎样的决定，你都需要接受事实，这个男生已经有了女朋友，你需要为自己的未来负责。

十一、保持平静

无论你做出了怎样的决定，你都需要保持平静，不要因为情感而失去自我，不要让自己陷入情感的漩涡中。

十二、积极调整心态

如果你觉得自己的情感受到了伤害，那么你需要积极调整自己的心态，让自己能够真正地走出这段感情。

十三、不要怨恨

无论你做出了怎样的决定，你都不要怨恨那个男生，他只是按照他自己的想法生活而已。

十四、珍惜眼前人

不要在失去一个人的时候，才发现身边还有很多人值得我们去珍惜。

十五、放下过去

最终，你需要学会放下过去，让自己的未来变得更加美好。

喜欢上一个已经有了女朋友的男生，并不是一件容易的事情。无论你决定坚持还是放弃，你都需要面对现实，保持平静，不要让情感影响到自己的判断力，让自己的未来变得更加美好。