异地期间男方劈腿我该怎么办？如何处理感情背叛？

异地恋是一件需要彼此信任、理解和支持的事情，但是当男友出轨时，女方该如何应对呢？本文将为你提供应对出轨的具体方法。

一、面对现实，保持冷静

面对男友出轨这一事实，女方首先需要保持冷静，不要情绪化，否则会让事情变得更加复杂。

二、不要轻易相信第三者的话

当女方得知男友出轨后，很可能会受到第三者的影响，不要轻易相信第三者所说的话，一定要先了解事实真相再做判断。

三、与男友坦诚相对

女方需要与男友坦诚相对，直接问他出轨的原因，是否还想继续在一起等等。这能让女方了解事情发生的缘由，帮助女方做出正确的决策。

四、别让自己陷入自责和猜疑

不要因为男友出轨而陷入自责和猜疑中，这样只会让自己更加痛苦。相反，应该理智地面对现实，找出解决问题的方法。

五、及时找到适当的解决方法

女方需要及时找到适当的解决方法，可以选择与男友进行心理咨询，也可以寻求专业帮助，了解如何应对异地恋出轨。

六、保持自我价值感

女方要保持自我价值感，不要因为男友出轨而自卑和失落。相反，要学会爱护自己，提高自己的自我意识和自我价值。

七、要有信心重建关系

如果女方想继续和男友在一起，那么就要有信心重建关系。女方可以和男友一起制定计划，为重建关系努力奋斗。

八、尝试改变自己的方式

女方可以尝试改变自己的方式，提高自己的吸引力，增加男友对自己的兴趣。比如可以调整自己的着装、妆容等。

九、适当调整异地恋模式

如果异地恋模式已经成为了问题发生的原因，那么女方需要适当调整异地恋模式，比如增加通话频率、分享生活等。

十、保持积极心态

女方需要保持积极心态，相信自己和男友能够共同克服问题，走出困境。只有保持积极心态，才能有效解决问题。

十一、不要轻易放弃

女方不要轻易放弃，如果真的爱男友，就应该为了两人的未来而努力。只有坚持不懈地努力，才能收获真正的幸福。

十二、关注男友的变化

女方需要关注男友的变化，如果发现他有所改变，那么就需要及时沟通，了解他的想法和感受，避免问题恶化。

十三、给予男友适当的空间

给予男友适当的空间也是很重要的，不要过于干涉他的生活，否则可能会让他更加反感。适当地给予男友空间可以增加彼此之间的信任度。

十四、寻求好友的帮助

如果女方真的需要帮助，可以寻求好友的帮助。好友可以给女方提供支持和建议，帮助女方度过这个难关。

十五、

异地恋出现问题很正常，但是只要女方能够理智面对问题，寻求适当的解决方法，就能够克服困难，让两人的感情更加牢固。