当婚姻变成了鸡肋，你该怎么办？（看清现实，寻找解决方案，重拾自我，振翅高飞）

但是随着时代的变迁和人们的观念逐渐更新，婚姻是人类社会中最重要的关系之一，许多夫妻关系也发生了变化。没有任何用处，有些人发现自己的婚姻已经变成了鸡肋，如同一张废纸。寻找合适的解决方案，重新振翅高飞呢，我们应该如何面对这种现实、这时候？帮助大家走出困境，本文将从不同角度探讨这个问题。

一、认识婚姻变成鸡肋的原因

每一个婚姻破裂的背后都有其自身的原因。了解婚姻变成鸡肋的原因，要想摆脱婚姻的困境，首先要找到问题所在。也许是双方都没有付出足够的爱和耐心，也许是性格不合，也许是缺乏沟通。才能有针对性地解决问题，只有找到原因。

二、反思自身问题，改变自身

双方都应该反思自己所存在的问题，当婚姻变成鸡肋的时候。是不是自己太自私，我们应该问问自己，忽略了对方的感受？让婚姻陷入僵局，是不是没有足够的包容和耐心？才能为婚姻注入新的生机、改变自身、只有反思自己。

三、重新审视婚姻，寻找共同点

很多人都会觉得对方已经完全变了样，当婚姻变成鸡肋的时候。对方并没有真的变化，只是我们没有花时间去认真了解、但是事实上。寻找共同点，当婚姻陷入僵局时，我们应该重新审视婚姻。了解对方的想法和感受、寻找彼此之间的相似之处，通过交流。

四、开诚布公地沟通

沟通是婚姻中最为重要的环节之一。很多人都是因为缺乏沟通而导致的，当婚姻变成鸡肋的时候。我们应该学会开诚布公地沟通。也不要轻视对方的意见，不要隐瞒自己的感受。才能找到解决问题的方法、只有通过真正的沟通。

五、改变相处方式，增加亲密度

我们很可能会陷入一种僵局，当婚姻变成鸡肋的时候，彼此之间的亲密度逐渐减少。增加亲密度，我们应该考虑改变相处方式。增加彼此之间的了解和默契，参加派对等活动，看电影，可以尝试一起去旅行。

六、寻求专业帮助

那么我们可以考虑寻求专业帮助、如果自己已经尽力而为、但是婚姻仍然陷入僵局。找到解决方案、婚姻专家或心理医生可以帮助我们分析婚姻问题。外界的建议和引导能够让我们重新找回婚姻的方向、有时候。

七、勇敢面对现实，做出决定

我们需要勇敢面对现实、当婚姻变成鸡肋的时候，做出决定。那么我们需要考虑离婚，如果婚姻已经无法挽回。需要充分的思考和准备，这不是一个轻松的决定、当然。婚姻变成鸡肋、那么离婚可能是的选择，但是如果没有了解和信任。

八、离婚后要正确处理

那么我们也需要正确地处理离婚，如果最终决定离婚。怨恨对方，也不要把责任全部归咎于对方、不要抱怨。才能给自己和对方留下良好的印象、只有理智地面对事实。

九、重新找回自我

很多人会感到失落和沮丧，当婚姻变成鸡肋后。婚姻并不是我们生活中的全部，但是我们应该明确。寻找新的朋友和社交圈子，发展自己的爱好和兴趣，我们应该学会重新找回自我，丰富自己的生活。

十、保持积极心态，面对未来

我们应该保持积极心态，勇敢面对未来，当婚姻变成鸡肋后。也不要因为过去而沉浸在悲伤中，不要因为失败而失去信心。才能创造更加美好的生活，只有积极地面对未来。

十一、宽容对待前任，保持友好

并保持友好、如果离婚后，我们的前任还需要继续保持联系、那么我们应该宽容对待。这对双方都没有好处，不要因为感情的纠葛而导致关系恶化。互相关注对方的生活和工作、可以试着维持平淡的联系，让彼此都能够感到舒适。

十二、学会放下，迎接新生活

我们应该学会放下、并迎接新的生活，当婚姻变成鸡肋后。也不要一味怀念曾经的美好时光，不要为过去而纠结。轻松地迎接新的未来，才能让自己更加自由，只有学会放下。

十三、重新开始，寻找真爱

寻找真正的爱情，我们应该重新开始、当婚姻变成鸡肋后。也不要因为一次婚姻失败而放弃了寻找真爱的机会，不要因为曾经失败而失去对爱情的信仰。寻找真正的爱情，只有勇敢地面对现实，才能让自己找到归属感和幸福感。

十四、坚持自我，不断进步

我们应该坚持自我，当婚姻变成鸡肋后、不断进步。我们都应该保持独立自主的精神，不断学习和成长、无论面对什么困境。才能真正的拥有自我、只有这样。

十五、

而是一个新的起点、婚姻变成鸡肋并不是人生的终点。吸取经验，我们应该从失败中汲取教训，勇敢面对现实，迎接新的生活。迎接更加光明的未来，才能真正地走出婚姻困境，只有拥有坚定的信念和勇气。