如何挽回出轨的老公（15个实用方法帮你重建婚姻）

很多夫妻都会遭遇出轨的问题，爱情并不是一帆风顺的。心情一定非常沉重和痛苦、当你发现自己的老公出轨时。给自己和家庭一个机会，就要尽力挽救，但是、既然选择了在一起。帮助你重建婚姻、下面我们将为你介绍15个实用方法。

冷静思考

理性思考问题，不要情绪激动，要先冷静下来，当你发现老公出轨时。是不是你也有什么地方做的不够好、想一想为什么老公会出轨？这样才能找到解决问题的方法。

沟通交流

找出问题所在，挽回老公的第一步就是要和他好好谈一谈。听听他的想法和感受，问问他出轨的原因。也要告诉他自己的想法和感受，同时，找到一个双方都能接受的解决方案。

自我检讨

要有勇气自我检讨、在沟通的过程中。冷落等行为，是否有过怠慢，看看自己是否对老公有什么不满意的地方。才能更好地解决、找出问题的根源。

给予空间

要给他足够的空间，在挽回老公的过程中，让他有时间思考和反思。这样只会让他更加逃避，不要对他进行太多的监控和约束。

重温爱情

是挽回老公的有效方法之一、在婚姻中重温爱情。如一起去旅行、可以给老公制造一些浪漫的气氛，看电影等。让他重新感受到你们之间的感情。

改变自己

可以尝试去改变，如果你发现自己在婚姻中存在一些问题。或者是提高自己的修养和气质，变得更加温柔，体贴、比如说。也可以让自己更加美好、这样不仅可以挽回老公。

寻找共同话题

可以增强彼此之间的感情，找到夫妻之间的共同话题。做家务，让老公感受到你们之间的默契和温暖，聊天等，可以一起看电视剧。

重建信任

出轨往往会让夫妻之间的信任受到极大的打击。就必须重建信任，要想挽回老公。不再提及过去的事情等，比如说不再相互监视，可以约定规矩。

适当诱导

有时适当的诱导是必要的，在挽回老公的过程中。服饰等方面给予老公更多的关注和帮助，可以在饮食。让他感受到你的存在和关心。

加强自身魅力

要时刻保持自己的魅力和自信，做为一个女人。健身房等地方增加自身的魅力、可以去美容院。让老公感受到你的靓丽和自信。

寻求专业帮助

可以考虑寻求专业帮助，如果你们之间的问题比较复杂。婚姻顾问等专业人士进行咨询，可以找心理医生，获得更好的解决方案。

借助家人朋友

家人和朋友是我们在困难时最重要的支持者。让他感受到家庭的温暖和关爱、给自己和老公建立一些共同的目标、可以借助家人和朋友的力量。

重建生活

也要适当的调整自己的生活，在挽回老公的同时。让自己的生活更加有趣和充实、可以学习一些新技能，尝试新的爱好。

多做好事

也可以让老公感受到你的善良和爱心，做一些好事不仅可以增加自己的人气。比如说烹饪一顿美食、为他准备一份礼物等，可以为老公做一些特别的事情。

坚持努力

需要付出时间和精力、挽回老公不是一蹴而就的。不断尝试各种方法，相信总会有回报、要坚持努力。要保持积极乐观的心态，最重要的是。

需要付出很多努力，挽回出轨的老公并不是一件容易的事情。相信总会有一天成功，但只要你坚持努力，保持耐心和信心。让幸福回归，重建家庭和谐。