任性的婚姻（挽回任性婚姻需要的勇气和努力，）

其中不可避免地会遇到危机和挑战、婚姻是两个人共同经营的一段艰难旅程。如何拯救这段任性婚姻成为很多人关注的问题，而当一方或双方变得任性、对婚姻产生了破坏性的影响。

1.了解任性婚姻的本质

导致双方互相冷漠，任性婚姻往往是由于一方或双方出现了自我意识过于强烈，不愿意妥协的情况，难以沟通和理解。

2.找出任性婚姻的根源

必须找出问题的根源，要想挽回任性婚姻。性格不合、可能是由于沟通不畅，家庭矛盾，经济问题等原因导致的。

3.勇敢面对问题

必须勇敢地面对问题，要想挽回婚姻。推卸责任或者选择放弃，不能逃避。

4.适当的沟通方式

但也要注意方式，沟通是解决任性婚姻的关键。积极倾听对方的意见，要尊重对方的想法，不要冷嘲热讽，互相攻击。

5.建立有效的沟通机制

建立有效的沟通机制有助于解决任性婚姻中出现的问题。安排共同的休闲活动等，例如制定共同的家庭规则。

6.改变自己

改变自己是拯救任性婚姻的关键。以诚相待，改掉任性的习惯，要承认自己的错误。

7.寻求专业帮助

可以寻求专业帮助、如果自己无法解决问题。心理医生或者家庭治疗师都可以提供一些有用的建议，咨询师。

8.重建信任

任性婚姻中双方往往会互相怀疑，信任是维护婚姻的基石，失去信任。重建信任需要时间和耐心。

9.学会包容和宽容

包容和宽容是维持婚姻和谐的基本要素。可以改变任性婚姻中双方不断抱怨和指责的局面，学会宽容和包容对方的缺点和不足。

10.营造浪漫气氛

双方可能已经忽略了浪漫和互动，在任性婚姻中。增进感情，营造浪漫的气氛可以缓解紧张情绪。

11.重建友谊

婚姻是建立在友谊基础上的。重新找回相互理解，关心、支持的感觉、重建友谊需要双方携手努力。

12.建立良好的家庭文化

建立良好的家庭文化可以让双方更加融洽地生活在一起。共同制定家庭规则，要尊重家庭成员的感受和需求。

13.寻求独立的空间

夫妻双方可能会感到无处遁形、在任性婚姻中。重新找回自我，寻求独立的空间有助于缓解压力。

14.改善夫妻生活

改善夫妻生活可以增进夫妻之间的感情。学习新技能等，例如一起参加健身，旅游。

15.保持积极的态度

保持积极的态度是挽回任性婚姻的关键。不要轻易放弃，要相信自己和对方、用心经营婚姻。

重建信任和友谊，任性婚姻虽然面临困难和挑战、建立有效的沟通机制和家庭文化，勇于面对问题，但只要双方共同努力，还是有可能重新找回幸福的，保持积极的态度。