彻底放下的人能否挽回？（探讨感情中的“后悔药”和“无悔药”）

有时候我们会面临着一个十分尴尬的情况，那就是当我们彻底放下一个人之后，我们是否应该挽回呢，在爱情中，这个人又出现在了我们的生活中？下面就由我来给大家一一解答、这是一个充满争议的问题。

什么是彻底放下的人

心痛、不再为他/她忧伤、不再把某个人放在心头上、是指我们经过了一段时间的自我疗愈，也不再为自己的过去犯的错误而自责，难过，彻底放下的人。我们也不会再有过多的情感波动、就算他/她再出现在我们面前。

为什么会放下一个人

我们不希望继续走下去了，我们会放下一个人，背叛或者我们们发现自己和这个人并不适合、通常情况下，是因为他/她对我们做了伤害。我们会逐渐恢复过来，在经历过一段时间的痛苦和自我疗愈后。

挽回的动机是什么

或者我们认为自己当初做出了错误的决定，错过了他/她可能会后悔一辈子，挽回的动机可能是因为我们对这个人仍然存有感情，或者我们觉得这个人是我们生命中的遗憾。

放下与挽回之间的矛盾

放下和挽回是两个相反的状态。而挽回则意味着我们要再次接纳他/她，放下意味着我们已经把这个人从我们的生命中抽离了。让很多人无法决定该怎么办，这两种状态之间的矛盾。

挽回的可能性

伤害的程度，挽回的可能性受到很多因素的影响，对方是否愿意接受等等，比如时间的长短。那么即使我们想挽回，如果一个人对我们心灰意冷，也很难取得成功。

伤害的程度

伤害家庭等，欺骗、那么即使我们再想挽回，如果这个人曾经给我们造成了严重的伤害、也很难让对方重新接纳我们，人会变得坚强，比如背叛、毕竟时间久了。

改变自己的态度

这样才能让对方重新看到我们的价值，并且积极为对方付出、学会更好地与人相处，如果我们真的想挽回这个人，尝试了解对方的需求，那么就需要改变自己的态度。

修补关系

建立更好的沟通渠道、增加对方的信任感和依赖感，在挽回过程中，我们需要努力修补自己和对方之间的关系，避免再次犯错。

给对方时间和空间

那么我们需要给对方足够的时间和空间、如果我们决定挽回这个人，让他/她自己去思考和决定自己的未来。过多的干涉和催促只会让对方产生反感。

诚恳地道歉

表达出自己的内心真实感受，伤害了对方，如果我们当初做错了什么，那么就需要诚恳地道歉，并且保证以后不再犯同样的错误。

不要轻易地放弃

不要轻易放弃、因为我们已经尽力了，即使最终失败了，挽回是一个漫长而复杂的过程，也不会后悔，我们需要耐心和毅力。

思考好自己的底线

什么是不能容忍的，我们需要清晰地思考好自己的底线，什么是可以妥协的、这样才能保护好自己的情感健康，在挽回的过程中。

别把挽回作为惩罚

比如想要让对方知道自己的价值，或者想让对方后悔当初离开自己，有些人会将挽回作为一种惩罚的手段。很容易导致失败，这样的动机是错误的。

接受失败并放下

因为我们尝试了，我们也不要太过沉溺于这个结果中，如果最终挽回失败了，我们努力了、这已经足够了。走出这段情感困境、然后我们需要再次学会放下。

保护好自己的情感健康、在感情中，我们需要保持一个积极向上的态度，并且要学会爱护自己，我想说的是、无论是放下还是挽回。我们都需要接受，并且继续前行，无论最终的结果如何。