如何挽回朋友对我掰的伤害（15个步骤教你重建友情）

有时候我们可能会做出一些让朋友感到伤害的事情，朋友之间难免会有争吵和误解。如果我们真心想要挽回这段友情，我们就要付出努力，但是。本文将从15个方面为大家介绍如何挽回朋友对我们掰的伤害。

向朋友道歉并认错

向朋友诚恳地道歉并承认自己的过错。并希望能够重新建立友谊、告诉朋友你理解他/她的感受。

理解对方的感受

并试着理解他/她，关注对方的感受。并试着找出对方受到伤害的原因，尝试从对方的角度去看待这件事情。

寻求第三方的帮助

那么可以寻求第三方的帮助，如果你觉得自己无法应对这个问题。你可以向共同的朋友或者一位中立的人求助，比如说。

保持耐心和理智

挽回友情需要时间和耐心。并保持冷静和理智、不要着急，所以。

承认自己的责任

不要将自己的错误推卸给别人，接受自己的责任。承认错误是重建友情的第一步。

让对方说话

并认真倾听，给对方机会说出他/她的想法和感受。也不要在对方发言时表现出不耐烦，不要打断对方。

表达对对方的关心

并且愿意为了友情付出一些努力、告诉对方你很在意他/她。

寻找共同点

通过共同的事情来建立友谊，找到共同的爱好或者利益。

避免重复伤害

了解对方的底线并且尊重他/她的决定。不要再次伤害对方。

原谅对方

那么你也需要原谅他/她，如果对方也有过错。这是友情挽回的关键步骤之一。

重新建立信任

建立友情的基础是相互信任。尝试通过行动来恢复对方对你的信任。

改变自己

并且对你产生信任感，那么对方就会更容易接受你，如果你能够改变一些自己的习惯或者做法。

提出解决问题的方案

找到双方都能接受的办法，与对方一起思考问题的解决方案。

保持联系

并且尽可能多见面，保持定期的联系。这样可以更好地维系友谊。

珍惜友情

最后一个步骤是珍惜友情。对友情的珍视和维护是友谊长存的关键。

需要我们付出许多的努力和时间，挽回朋友对我们掰的伤害是一项艰巨的任务。那么我们一定能够通过以上15个步骤重建友谊，但如果我们真心珍惜这段友情。