男友心寒了，如何挽回（放下自尊）

但有时我们也难免会犯错，伤害到我们最爱的人、爱情是需要细水长流的呵护。你可能会感到心痛和无助，当你的男友因为某些事情变得心寒。挽回还是有可能的，但是。我们将为您介绍如何放下自尊，用心沟通，在文章中，重建信任来挽回您男友的心。

1.控制自己的情绪，先冷静下来。不要在情绪失控时做出错误的决定。

2.并向男友真诚地道歉、确认自己的错误。不要含糊不清或虚伪，道歉要真诚。

3.找出问题所在，反思自己的行为，并制定改进方案。这样做可以避免犯同样的错误。

4.给男友足够的空间和时间。不要过度干涉他的行为，男人需要自己独处来缓解情绪。

5.让男友看到你真正的努力和决心，表现出自己的改变。

6.让男友感受到你对他的关注和爱，合理调整两人之间的关系。

7.让他了解你的想法和感受，坦诚地和男友沟通。让男友感受到你的真实，不要隐瞒自己的情感。

8.用心听男友的想法和意见。给他足够的关注和支持，理解他的立场和情绪。

9.重建信任是挽回男友的关键。让男友看到你对他的信任和尊重、通过行动和言语。

10.集中精力解决现在的问题，不要执着于过去的问题，让两人之间的关系逐渐回暖。

11.对男友的建议要虚心接受。不如换个角度思考问题、与其争执。

12.表达你对他的祝福和爱意、记住男友的重要日子，比如生日，纪念日等。

13.周末或假期时一起出去旅游或散步。让两人之间的感情更加深厚、共同度过美好的时光。

14.比如煮一顿他喜欢的饭菜，通过一些小细节来维系两人之间的感情，或者给他一个意外的惊喜。

15.要坚持不懈，在挽回过程中。只有坚持下去、才能得到彼此的真正理解和认可，爱情需要耐心和信心。

用心沟通，挽回男友的关键是放下自尊，重建信任。来让男友感受到你对他的关心和爱意，合理的调整，要通过真诚的道歉、理性的反思，坦诚的沟通，重视细节等方式。希望本文能够给大家带来帮助和启示。