复合后关系变冷淡，要不要继续（如何判断是否值得继续努力）

尤其是在经历过一段伤心的分手后，复合是一件不易的事情。却发现关系开始变得冷淡、但有时候，令人疲惫不堪、即使我们重新在一起。我们需要好好思考是否值得继续，这时候。帮助您做出正确的决定，本文将为您提供一些思路和建议。

复合后的心理预期

我们往往对复合后的生活有着各种美好的幻想，复合之前。享受到那种激情与浪漫，我们期待着能够重新爱上对方。我们很可能会感到失望，然而现实往往并不如此，因为关系并没有像我们想象的那样美好。

分析冷淡的原因

需要先弄清原因，如果复合后关系变得冷淡。是因为之前双方伤害过对方而产生的心理障碍？还是因为双方性格不合或者价值观不统一？或者是因为双方的生活习惯不同？我们才能有针对性的解决问题、只有找到原因。

重新沟通

沟通是解决问题的关键。认真地聊一聊，我们需要重新坐下来、在复合后关系变得冷淡的情况下。也要表达出自己的想法和期望，试着听对方说出自己的感受。一定要好好沟通，如果有不满和误解、及时解决。

给对方足够的空间

那么很容易让对方感到疲惫和不适，如果你太过紧张或者依赖对方。给予彼此足够的自由和空间是非常重要的，在复合后的初期。并且相信彼此有能力独立生活，我们需要互相信任。

调整自己的心态

那么很难改变关系变得冷淡的局面，如果你总是把自己放在被动的位置。学会主动去改变局面，我们需要调整自己的心态。给对方一个惊喜或者一个温暖的拥抱，试着去思考和尝试。

重建信任

信任是关系中非常重要的一环。那么很容易导致关系变得冷淡，如果双方之间出现了信任问题。我们需要重新建立信任，在复合后。不要隐瞒或者欺骗对方，一定要坦诚相待。

寻找共同点

那么很容易让我们重新点燃爱情的火花，如果我们在一起的初衷就是因为彼此有着相似的兴趣和爱好。试着去寻找共同点，一起去做自己喜欢的事情，在复合后、分享彼此的快乐。

尊重对方

尊重对方是维持关系和谐的基本前提。不尊重对方的意愿和想法，那么关系很容易出现问题，如果我们总是把对方当成自己的附属品。我们需要尊重对方的选择和决定，在复合后。

处理过去的问题

那么这个问题必须得到处理，如果我们之前发生过什么问题或者争吵。那么很容易会在以后的生活中重复这个错误、如果我们仅仅是因为吵架而分手。才能让未来的关系更加稳固，在复合后，我们需要认真处理过去的问题。

放下过去的怨恨

过去的伤痛和怨恨很容易成为我们复合后关系变得冷淡的根源。不要总是拿过去的错误和对方过不去，在复合后，我们需要学会放下过去的怨恨。给彼此一个新的开始，试着去包容和理解对方。

注意个人形象和魅力

我们的个人形象和魅力对于维持关系的稳定非常重要。那么对方很容易对我们失去兴趣、如果我们总是穿着不整洁，或者没有好好保养自己。让对方重新为我们倾心，在复合后，我们需要注意自己的形象和魅力。

谈论未来

谈论未来是非常重要的，在复合后。思考如何一起度过下一个十年、我们需要共同规划未来的生活和事业。那么关系很容易就会变得更加稳定，如果双方都有共同的目标和期望。

寻求外界帮助

那么可以寻求外界帮助、如果我们无法自己解决关系变得冷淡的问题。寻求他们的建议和帮助，可以找到专业的婚姻顾问或者心理医生。并且提供解决方案，他们可以帮助我们找到问题的根源。

重新认识对方

我们需要重新认识对方、在复合后。他们的兴趣爱好有哪些变化，试着去了解对方在过去的几年里都发生了哪些事情。建立起新的关系，这样，我们才能更加了解对方。

需要我们认真思考和努力解决，复合后关系变得冷淡。也不要盲目地坚持、不要轻易放弃。并且有针对性地解决问题、如果我们能够找到问题的根源、那么复合后的关系很容易就会变得更加稳定和幸福。