用恳诚道歉让女友消气的15个技巧（打破僵局的好方法）

切实改正错误才是最重要的，每个人都难免犯错误，但是能够认真道歉。促进感情的发展，跟女友吵架道歉的过程非常关键、作为男友，这样才能消除她的不满、要用恳诚的态度来让她感受到你的诚意。下面将为大家介绍用恳诚道歉让女友消气的15个技巧。

真诚地道歉

让她感受到你的内心真实感受和歉意，首先要对女友说出真诚的道歉。让她觉得你很认真地为自己的过错负责，语气要坚定而又温和。

认清自己的错误

找出自己哪些做法或行为是有问题的，在道歉之前一定要认清自己的错误、只有这样才能针对问题解决，做出长久的改变。

表达自己内心的感受

同时让她知道你也很难过，让女友知道你有多么在意她，也要表达自己内心的感受、在道歉过程中。

尊重女友的感受

让她知道你能理解她的情绪，一定要尊重女友的感受，在道歉的过程中，不会无视她的感受。

向女友道歉的时机

不能在她情绪尚未平静之前，选择向女友道歉的时机也非常重要，否则会激化矛盾。等她情绪平静之后再向她道歉。

适当提供解决方案

这样可以让她觉得你是个有责任感的男人，也可以适当提供解决方案、让女友知道你已经考虑过如何改变自己，在道歉的同时。

给予女友足够的安慰

这样可以减轻她的不满情绪，在道歉的过程中也要给予女友足够的安慰、让她知道你关心她。

改变自己的行为

更要做，道歉之后不仅要说。这样才能保证不再出现同样的问题，需要从根本上改变自己的行为，对于自己不良的行为或言语。

主动承担责任

也要主动承担自己的责任，在道歉的过程中，这样才能得到女友的理解和原谅，不要把责任推给别人或逃避问题。

接受女友的反应

也要耐心倾听她的意见，并表示自己已经认识到了问题，也要接受女友的反应，在道歉的过程中、即使她有些生气或不满。

不轻易放弃

让女友知道你是一个有毅力和决心的人，这样可以增加感情的互信和稳定、也要坚持不轻易放弃、不断地尝试沟通、在道歉过程中。

展示自己的进步

也要展示自己的进步，让女友看到你已经采取行动来改变自己，这样可以打消她的不满情绪、在道歉后。

寻找问题的根源

有时候，而在于更深层次的原因，问题不在于一个小小的言语或行为。这样才能更好地解决矛盾，在道歉过程中也要寻找问题的根源。

保持良好的沟通

让感情更加稳固，可以避免同样的问题再次发生、道歉过后，保持良好的沟通是非常必要的。

重建信任

也要重建彼此之间的信任，在道歉的过程中、并愿意共同面对未来的挑战、让女友再次相信你。

需要真诚地表达自己的内心感受，道歉是恢复感情的重要一环，同时也需要主动承担自己的责任并采取行动改变自己。从而建立更加稳固、相信大家已经能够更好地与女友沟通，真实和美好的恋爱关系，理解和包容彼此，通过这15个技巧。