如何挽救和男友的关系（分手后他讨厌我了怎么办）

就有可能导致分手、恋爱中的矛盾是难免的，但如果处理不好。怎样才能重新赢得他的心呢、当男友因为某些原因讨厌自己时？提供一些实用的建议，帮助你挽救和男友的关系，本文将从改变自己的角度出发。

放下面子，主动认错

首先要做的就是放下面子，无论争吵的原因是什么，在男友讨厌你的情况下、主动承认自己的错误。让男友感受到你对这段关系的重视、这样做可以表现出你的成熟和诚意。

了解男友的需求，给予足够的关心

当你的男友讨厌你时，男人大多都需要得到女友的关心，更需要你对他的关注。包括他喜欢的食物、喜欢做的事情等等、让他感受到你对他的重视和爱、尽可能满足他的需求，要了解他的需求。

改变自己的缺点，增加自己的优点

很有可能是因为你的某些缺点，男友讨厌你。要勇于反思自己的不足、增加自己的优点、尽可能改变自己的缺点，在重新挽救和男友的关系时。从而产生新的好感，这样可以让男友重新认识你。

给男友一些私人空间

如果你一直缠着他，他会感到烦躁、男人需要独处的时间。让他有时间思考自己对这段关系的真实感受，在重新挽救和男友的关系时，这对于重建信任和感情非常重要、要给他一些私人空间。

保持乐观积极的心态

很容易陷入消极情绪中、面对男友讨厌自己的情况。吸引男友回来，但是，才能让自己更有魅力，只有保持乐观积极的心态。相信两个人之间的感情能够重新升温、相信自己能够改变现状。

多沟通少争吵

要多沟通少争吵，在重新挽救和男友的关系时，沟通是解决矛盾的方式。互相理解、表达自己的想法，寻找共同点，要冷静地听取他的想法。

展示自己的优点

必须要展示自己的优点，要让男友重新对你产生好感。让他重新认识到你的价值、从而重新对你产生好感，你的聪明，勤奋，比如，乐观等等。

有时放下架子，主动追求

主动追求，有时需要放下架子，在恋爱中。也可以采取这种策略，当男友讨厌你时。主动邀请他出去玩，让他感受到你对他的真实感情、比如，或者给他写一封情书等等。

不要过于依赖男友

女人过于依赖男友会让男人产生厌倦感。不要过于依赖他，要有自己的生活和事业，在重新挽救和男友的关系时，让男友感受到你的独立和自信。

改变自己的形象

形象是吸引男人的重要因素之一。让自己更有魅力，可以适当改变自己的形象，穿上新衣服等等，在重新挽救和男友的关系时，比如换一个新发型，吸引男友重新对你产生好感。

多给予男友支持和帮助

男人也需要女友的支持和帮助。要尽可能给予他支持和帮助，在重新挽救和男友的关系时，让他感受到你对他的关心和支持，比如帮他解决工作上的难题、关心他的家庭等等。

学会调整自己的心态

很容易陷入消极情绪中，面对男友讨厌自己的情况。相信自己能够改变现状，不要过于沮丧或者失落，要保持积极向上的心态，要学会调整自己的心态。

多做一些让男友感到温馨的事情

男人在恋爱中需要感受到女友的温馨和关怀。为他按摩，写一封情书等等，让他感受到你的爱和关怀，要多做一些让他感到温馨的事情、比如准备一份爱心早餐、在重新挽救和男友的关系时。

建立信任和尊重的关系

信任和尊重是恋爱关系中非常重要的因素。让感情稳步升温，在重新挽救和男友的关系时，尊重彼此的想法和行为，要建立起信任和尊重的关系、建立良好的沟通基础。

多沟通少争吵，在重新挽救和男友的关系时，保持乐观积极的心态，改变自己的缺点，给予足够的关心，增加自己的优点、有时放下架子、了解男友的需求、给男友一些私人空间，多给予男友支持和帮助，学会调整自己的心态、不要过于依赖男友、主动认错、多做一些让男友感到温馨的事情、展示自己的优点，主动追求，建立信任和尊重的关系，要放下面子，改变自己的形象。才能重新挽救和男友的关系，并且认真贯彻执行，只有综合考虑这些方面。