沟通不畅，如何用对方法与男友解决（解决和男友之间沟通不畅的实用方法）

便会导致矛盾和误解的产生，恋爱中的两个人如果不能良好地沟通、最终造成分手。但大多数情况下是由于双方的不配合或者沟通方式存在问题，会发现和男友之间的沟通越来越少，而有些人在恋爱过程中，这可能是因为时间的原因。提供一些实用的方法，以帮助你和男友更好地解决沟通不畅的问题，本文将从对方法出发。

建立对方信任感

只有在对方信任你并相信你的话才能更好地进行交流和沟通，建立对方信任感是沟通的第一步。让他感觉到你是他可以信任的人、在与男友交流时，要以诚相待，没有什么秘密不能分享。

沟通时要保持平和心态

否则可能会造成彼此的伤害，避免情绪化，当与男友沟通时，一定要保持平和心态。思考清楚自己想要表达的内容、在进行谈话之前、可以先冷静一下、以及如何表达。

避免互相指责

要避免互相指责，即使对方有问题也不要恶语相向，在沟通的过程中。而不是互相埋怨和指责、要学会以合作的方式去解决问题。

注意语言和态度

一定要注意语言和态度，在与男友交流时。否则可能会引起对方的反感，不要使用攻击性语言。让自己变得更加平静、开放和自信，要把自己的态度调整到的状态，同时。

耐心倾听对方

要耐心倾听对方的意见和看法，在与男友沟通的过程中。并了解他的想法、也不要在心里思考如何回应，而是要认真倾听他的话，不要打断对方的话。

认真观察对方

不仅要听对方说话，还要认真观察对方的表情、在沟通时，语气和动作等非语言行为。并有助于更好地进行交流，这可以帮助你更好地了解他内心的想法。

以事实为依据

避免夸张和误解、以免引起对方的反感、在与男友交流时，尽量以事实为依据。并共同寻找的解决方案、对于双方都能够接受的事实，要加以重视。

坦诚表达自己的感受

即使可能会引起对方的不满或者抗拒，在与男友交流时，要坦诚地表达自己的感受。而不是无法解决问题地沉默、只有通过坦诚的表达才能更好地解决问题。

尊重对方的观点

不要轻易否定或者质疑对方的看法、在沟通中要尊重对方的观点。并尝试从对方的角度出发去思考问题，相反、开放和包容的态度去接受对方的观点，应该以理性。

明确沟通目标

应该明确沟通的目标和意义，在进行沟通之前，例如：消除误解或者建立更好的关系等，解决一个具体的问题。才能更好地进行交流，只有明确了沟通的目标。

尽量避免情绪化

避免情绪化是非常重要的，在沟通中。可以先暂时停止谈话，并冷静一下，如果你感觉到自己情绪非常激动，等到自己的情绪稳定下来后再进行沟通。

寻找共同点

尽量寻找双方的共同点，在沟通中，这样才能更好地合作和解决问题。可以尝试从其他方面寻找共同点，并以此为基础进行沟通、如果你们在某个问题上存在分歧。

给对方积极反馈

要给对方积极反馈，让他知道自己的意见和看法得到了认同和尊重，在沟通中。从而更好地进行沟通，这样可以增加对方的信任感和彼此之间的互动性。

学会妥协和求同存异

学会妥协和求同存异非常重要，在沟通中。并以此达成双方都能接受的结果，如果双方在某个问题上存在分歧，可以尝试寻找妥协的方法。并以不影响关系的方式来处理、可以尝试求同存异，而对于一些无法妥协的问题。

与反思

要与反思，在沟通结束后。并提出改进的方法，找出自己和男友之间存在的问题和不足，回顾一下谈话过程和结果。才能不断地提高自己和与男友之间的沟通效果，只有不断地和反思。

但只要你能够学会用对方法来解决，和男友之间的沟通问题是很常见的问题、就可以避免这些问题。但实际操作起来需要一定的技巧和耐心，以上提供的方法虽然看似简单。才能达到更好的沟通效果，共同努力的基础上，只有在双方互相信任。