当和前男友和好却失去了以前的感觉（如何面对感情的变数）

还牵扯到家庭，它不仅涉及到个人的情感体验，社会等各种因素，感情是人生中最为复杂的事情之一。心中满是憧憬和希望，当我们和前男友再次走在一起时。但却失去了以前的感觉，然而，尽管已经和好了，有时候我们发现。我们该如何面对感情的变数呢，这种情况下？

一：重新审视感情

感情是需要双方共同努力维系的，我们要明确一点。说明我们的感情出现了问题，既然曾经分手过。并且理性地思考是否值得再次尝试，我们需要重新审视自己对这段感情的态度和期望。

二：分析分手的原因

信任破裂，分手的原因有很多种、性格不合等等，比如沟通不畅。找出问题所在，我们需要深入分析分手的原因，并且针对性地加以解决。

三：重新建立信任

恢复感情需要建立在信任的基础上。那么现在就要重新建立起信任，如果我们之前分手是因为信任破裂。共同解决问题、以及对彼此的承诺来加强信任，可以通过坦诚交流。

四：慢慢培养感情

有时候，重修旧好并不是一蹴而就的事情。多交流，需要我们在日常生活中多关注彼此、感情需要慢慢地培养。这些亲密的互动可以加深感情，比如一起做饭，散步等等，看电影。

五：保持自我独立

但是我们也不能完全把自己的生活寄托在另一个人身上、虽然感情很重要。也可以让我们在感情出现问题时不至于失去自我，保持自我独立非常重要，不仅可以让我们更加自信。

六：适当展示自己的情感

适当地展示自己的情感是有益的、在感情中。这些都可以增加彼此之间的亲密度、比如表达对对方的爱意，偶尔撒娇等等。

七：保持良好的沟通

沟通是感情中非常重要的一环。而不是互相指责和攻击，理解彼此，我们需要学会在沟通中尊重彼此。也要勇敢地表达自己的想法和感受，同时。

八：平衡好家庭和个人生活

那么家庭生活就会成为我们日常生活中的一部分、如果我们已经走到了谈婚论嫁的地步。同时也要理解对方的需求，我们要注意自己的需求，在平衡家庭和个人生活时。

九：注意身体健康

身体健康是幸福的基石。不仅可以保证自己的身心健康，也可以让我们更有能力去面对感情中的变数，我们需要注重自己的身体健康。

十：寻求外界的帮助

不妨寻求外界的帮助，如果我们在感情中遇到了困难。或者向身边的亲友寻求建议和支持，可以找专业的心理咨询师。

十一：接受现实

有时候，再怎么努力也无法挽回感情，我们可能会发现。我们要学会接受现实，放下过去，这个时候、重新开始自己的生活。

十二：不要过于强求

如果我们过于强求，反而可能适得其反，感情是需要缘分的。让自己更加自然地去面对感情的变化，我们要学会放松心态、在感情中。

十三：学会宽容和包容

宽容和包容是感情中非常重要的品质。我们不可能总是完美的、在感情中、我们需要学会宽容和包容彼此的缺点和错误。

十四：坚持努力

感情是需要坚持努力的。难免会遇到各种困难和挫折，在重修旧好的过程中。最终就能够获得幸福，但只要我们坚持努力，相信自己和对方。

十五：

我们可以重新审视自己对这段感情的态度和期望，当我们和前男友和好了却没有以前的感觉时；分析分手的原因并加以解决；注意身体健康、坚持努力等等，不要过于强求，培养感情，保持良好沟通，平衡家庭和个人生活，寻求外界帮助，接受现实，保持自我独立，这些都可以帮助我们面对感情的变数，适当展示情感、学会宽容和包容、重新获得幸福，建立信任。