如何挽回有外遇男友，让他不离婚（从这15个方法中找到最适合你的）

当你发现自己的男友有了外遇，心中一定会充满痛苦和无助。尤其当他还有意离开你时，你会感到十分绝望。但是，你知道吗？你还有机会挽回他！本文为大家了15个挽回外遇男友的方法，希望对大家有所帮助。

1.了解原因，改变自己

外遇产生的根本原因是什么？你需要了解他们之间的问题，然后找出自己身上的问题。你的性格或行为方式是否让他感到压抑或不满意？努力去改变自己，让自己更加优秀。

2.给予他足够的空间

在这个阶段，男友心理可能很复杂，他需要一定的时间来冷静下来。在这段时间里，你应该给予他足够的空间，不要一味地缠着他，让他感到烦躁。

3.让他感受到你的爱

在挽回男友的过程中，让他感受到你的爱非常重要。你可以通过一些小举动来表达你对他的爱和关心，比如给他写一封情书、煮他喜欢的饭菜等等。

4.不要过于热情

虽然你希望挽回你的男友，但是你不应该表现得过于热情，否则会让他感到有压力。在沟通和接触时，一定要注意掌握好尺度。

5.对他进行心理疏导

在男友面临情感纠结时，他可能需要一些心理疏导。你需要以谅解和支持的态度去倾听他的内心，让他找到释放自己的出口。

6.充分利用身体语言

身体语言可以传递出很多信息。当你在和男友沟通时，可以适当运用身体语言来表达你的态度和感受。微笑、眼神接触等等。

7.改变自己的形象

改变自己的形象可以让男友对你有一种新的认识。你可以换个发型、尝试新的装扮、学习化妆等等，让自己更加有吸引力。

8.给予他温暖和关怀

男友在外面被生活压得喘不过气时，你需要给他一份温暖和关怀。你可以为他准备一杯热茶、为他捶捶背、帮他做一些力所能及的事情等等。

9.保持良好的心态

在挽回男友的过程中，你需要保持良好的心态。不要让自己感到绝望，相信自己可以挽回男友，用积极的心态去应对困难。

10.改变沟通方式

如果你一直采用相同的沟通方式，很可能会导致男友厌倦。你需要改变沟通方式，尝试新的沟通技巧，让你们之间的关系更加和谐。

11.重建互信

当男友出轨时，互信的基础被破坏。在挽回男友的过程中，你需要重建互信。你可以多与他沟通、多了解他的想法和感受，建立起互相信任的关系。

12.给予他更多自由

有时候，男友出轨并不是因为他不爱你，而是他觉得自己失去了自由。你需要给予他更多自由，让他感到自己还是一个独立的人。

13.不要在意别人的看法

在挽回男友的过程中，有时候会遇到别人的不理解和批评。不要在意别人的看法，坚定自己的信念，相信自己的努力一定会有回报。

14.坚持不懈

挽回男友是一项漫长而艰难的任务，需要你的坚持和努力。你需要耐心地去面对每一个问题，不要轻易放弃。

15.保持好心态

保持好心态是非常重要的。无论结果如何，你都应该以一颗平常心去面对。无论成功与否，你都应该庆祝自己的勇气和坚持。

挽回外遇男友不是一件容易的事情，但只要你掌握好方法和技巧，付出努力和耐心，你就有机会重新赢回他的心。在这个过程中，你需要保持好心态，相信自己的努力一定会有回报。